最近老是昏昏沉沉的，头蒙蒙的

病情分析：
你能告诉一下你的年龄吗？在介绍病情的时候，一定要告诉大夫年龄，否则无法考虑你不好受的原因，因为不同的年龄段会有不同的原因

指导意见：
所以只有明确了是什么原因所导致你现在这些症状的？那样的话，治疗起来就比较的简单，所以还是需要您再介绍详细的信息，你可能考虑是什么原因？

病情分析：
这个情况出现了有多长时间了么，然后就是您有多大年纪了呢？睡眠情况怎么样呢，根据您的描述

指导意见：
建议您有必要去医院的神经内科进行一下积极检查，有必要可以检查一下头颅核磁共振，明确原因后进一步治疗

病情分析：
你好，根据你的描述，头蒙，昏昏沉沉和睡眠不好，压力过大，脑供血不足，血压升高，血脂升高都有关系的。

指导意见：
建议量血压，血脂，低盐低油低脂饮食，保持心情舒畅，睡眠充足，可以口服晕痛定胶囊。

病情分析：
按您提供的信息首先要考虑血压异常，其次还要考虑睡眠不足，再就是颈椎病等，它们都是造成脑供血不足的病因。

指导意见：
建议监测血压，可以行经颅多普勒检查，必要时行颈椎核磁共振检查等，明确诊断后在医师指导下合理治疗。