腰的两侧包括腰后发痒

病情分析：
看了你发过来的图片，以及你描述的症状，考虑与你的体质有关，鱼鳞病引起的，建议你这段时间要注意个人卫生，避免口服辛辣刺激的食物，瘙痒明显，可以口服抗组胺药物，氯雷他定，以及维生素C等，也可以应用维A酸类药物。

病情分析：
图片上可以看到皮肤皮肤有少量的红色的丘疹疙瘩，这个考虑还是过敏引起的丘疹性荨麻疹。

指导意见：
建议适当口服润燥止痒胶囊，氯雷他定片，皮肤病血毒丸，局部外用维E尿素乳膏，平时尽量的少用沐浴露，香皂等。