肝气郁结，脾胃虚弱，湿气很重。月经也不正常，

病情分析：
你好，出现这种情况有多长时间了，除了上述情况还有没有其他症状，发病以来有没有治疗过，做没做过什么检查，这种情况可以口服付子理中丸，平时吃点益生菌或者双歧杆菌，不要吃辛辣刺激性食物，包括油炸烧烤

病情分析：
脾胃虚弱多因为饮食失调、劳累过度、急慢性病等原因引起的耗伤脾胃，运化失健，形成脾胃虚弱证。

指导意见：
治疗上可以选择六君子汤、参苓白术散、补中益气丸等药物，饮食上禁食寒凉、利气消积、味厚滋腻等食物，如黄瓜、香蕉、牛奶、萝卜等食物。