长时间用眼，眼睛疲劳

病情分析：
这种情况可以点玻璃酸钠滴眼液缓解症状，平时一定注意眼睛休息，避免劳累熬夜，多喝水，吃清淡饮食忌辛辣，多吃绿叶蔬菜水果胡萝卜补充维生素，可以坚持热敷按摩眼睛，每天2次，每次10分钟以上。

病情分析：
你好，视力疲劳，干眼症与长时间用眼有很大关系，近视散光如果不矫正，是视力疲劳的一个原因！

指导意见：
你好，建议注意用眼卫生，持续用眼不超过一个小时，闭目或者远眺10-15分钟，热敷按摩眼睛，作息规律，清淡饮食，可以用解除视力疲劳和干眼症的眼药水滴眼！比如七叶洋地黄双苷滴眼液，玻璃酸钠滴眼液！

病情分析：
问题分析：长期过度用眼，会出现视力疲劳，眼睛干涩不适，要多休息，适当的活动一下，看看绿色植物，缓解视疲劳，多吃蛋黄，牛奶，胡萝卜，也可以服用胡萝卜素，叶黄素可以改善视疲劳。

意见建议：平时不要长时间用眼，可以适当的活动一下，放眼远眺，看绿色植物，可以做眼睛保健超，多吃上述食物，可以改善症状。