吃什么下奶最快最快最快

病情分析：
你好，如果想下奶的话，要多吃肉食和鱼，一般常用的是通草鲫鱼汤，可以买一点通草，然后买点小鲫鱼，用油煎一下炖汤喝。这时候注意一定不要生气，生气很容易回奶的。

病情分析：
宝宝已经5个月了，奶水严重不够，多吃一些容易下奶的食物，效果可能也不太好。

指导意见：
可以给宝宝添加配方奶粉，也要逐渐添加辅食，即便母乳充足，只吃母乳也不能满足宝宝营养的需求。

病情分析：
奶水分泌充足，靠营养物质的吸收比如经常吃肉类鱼类食物和孩子的多次吸吮，而且母亲必须睡眠充足，心情愉快。

指导意见：
你好，妈妈的乳汁分泌，主要靠孩子的多次吸吮来刺激泌乳素分泌。妈妈要营养充足，多吃肉类食物和鱼，要有充足的睡眠，情绪愉快这有利于泌乳分泌。也可以吃一些下奶药物比如妈妈多。