我是多囊卵巢，平时吃些什么调理才有用呢？

病情分析：
你好，多囊卵巢综合征的主要症状是无排卵和雄激素高，可以服用达英35治疗。

指导意见：
平时多吃些谷类和豆类含雌激素比较好的食物，如黑豆，葵花籽，洋葱等。黑豆有促使卵泡发育的功效。肥胖的话需要减肥，控制体重。

病情分析：
你好，多囊卵巢患者在日常生活中要严格控制饮食，减少高脂肪，高糖食物的摄取，避免吃速食食品，积极进行锻炼降低体重

指导意见：
如果月经不正常，要遵医嘱服用短效避孕药调经3-6个月后复查激素水平，如果有生育要求，要监测排卵根据情况进行促排卵。

病情分析：
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你好，由于不同的病情，个体差异不同，方法也是不一样的，多囊需要配合医生治疗，然后在锻炼身体。
指导意见：
建议饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，注意避免辛辣刺激的饮食。平时积极运动配合富含维生素的食品及妥运调养。希望对你有帮助！"