扁桃腺肿大，每年大概犯两次

病情分析：
在临床上很多见你也不用特别的担心，观察一段时间发病的时候可以吃点消炎药，但是如果反复发病的话，反复发病的情况，有可能对于扁桃体反复发炎的情况就需要手术切除了呢，这个也是可以选择的方案。

病情分析：
根据你所描述的情况。考虑是受寒感冒，呼吸道炎症感染而引起来的扁桃体炎症。和长时间的劳累，维生素缺乏等都有一定的关系。

指导意见：
近期注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食，疼痛不适还可以喷点西瓜霜喷剂，利于炎症的消除。多到户外活动增强自身的免疫力，有效的防止复发。