无缘无故胳膊上出现皮下出血一样的红色板块

病情分析：
朋友你好，出现这种情况有多长时间了？有没有口服过什么药物呢？这种情况需要引起您的高度重视，有可能是过敏性紫癜，也有可能是出血性相关疾病，建议你去正规医院血液病科或者皮肤科系统检查一下。

病情分析：
你好！根据你所提供的图片资料及病情描述建议及时到正规三甲医院血液内科就诊，在专科医生指导下进行血常规等相关检查，排除血小板减少的可能。

指导意见：
日常需注意休息，避免过度劳累，合理安排作息时间，保证充足睡眠，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充足量的维生素及微量元素。