肾一直酸痛，不是很疼，怎么办

病情分析：
您这种酸痛和您的这个手淫有直接的关系，这个有可能是肾阳虚和肾阴虚同时存在的，所以这种情况你一定要戒掉这个习惯，然后养成良好的这个饮食啊，生活习惯应该会缓解的，先不用吃药

病情分析：
您好，两边肾一直轻微疼痛，容易疲劳，爱出汗，手淫4年多，如果会怕冷的话就是阳虚，如果会怕热的话是阴虚。

指导意见：
建议停止手淫，改正不良习惯，平常多运动，腰酸背痛，怕冷的话可以吃点金匮肾气丸，如果是会怕热的话，可以吃点六味地黄丸。