请问吃完早餐后1个小时可以长跑吗
2019-11-21 1人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：请问吃完早餐后1个小时可以跑1500m吗
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满意答案
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- 荆兆峰 主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
吃完早餐后一个小时是可以长跑的。吃完早餐一个小时的这个时间，那么身体的胃肠是能够达到还没有完全消化的这种特点的，这个时候适当的做一些慢跑都是可以的，但是不能够做剧烈的运动的，否则对胃肠道也是存在不利的影响的。
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2022-06-20 14:37
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