16岁，2400的肺活量正常吗
2019-11-21 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：肺活量赶不上别人，不会是得什么病了吧，也总感觉自己身体不太好
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满意答案
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- 段淑琴 主治医师
- 山西省中医院
病情分析：
练习扩胸运动，通过提高胸部肌肉力量，扩大胸腔能力，增强呼吸的深度。在空气清新的公园里练习深呼吸，这样有助于强化肺功能，扩展肺的容量，提升肺活量。加强有氧运动，像跑步、游泳等，在游泳时可有意识地练习深吸快呼，练习憋气，能很好地锻炼肺活量。
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2019-11-21 10:45
其他答案 (1)
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- 蔡颖 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
16岁的话，肺活量2400，应该还是可以的，各人有各人的体质，所以数值也会不一样的，这个应该是没法比的，平时一定要注意多锻炼身体，多吃点青菜水果，不能熬夜，有规律的生活。
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2019-11-21 10:46
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