经常晚上四肢皮肤骚痒

病情分析：
你好，根据症状描述考虑皮肤瘙痒症可能，和吃辣椒海鲜牛羊肉，作息不规律，情绪不稳定，摩擦刺激等诱发的皮肤瘙痒的过敏性皮肤病，建议皮肤科面诊确诊后，服用氯雷他定片观察，忌口辣椒海鲜牛羊肉，按时睡觉按时吃饭情绪稳定多运动。

病情分析：
这种情况需要考虑是瘙痒症与皮肤的干燥局部刺激化的关系。

指导意见：
平时减少洗涤次数洗澡的时候不要过于趟避免搓揉，减少使用洗涤物品，室内尽量加个加湿器，多用润肤保湿剂可以改善这种情况。

病情分析：
根据您对你现在身体状况的描述，大概是因为皮肤过敏引起的

指导意见：
建议首先保持愉快放松的心情，日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激不抓不用力揩擦不用热水肥皂烫洗.不吃酸辣或其他刺激性食物.发作期忌食黄鱼海虾海鲜等容易引起过敏的食物.必要时口服扑尔敏，痒时局部涂抹炉甘石洗剂，平时一定坚持适量有氧运动，促进血液循环，症状可能会减轻的