下鼻甲肥大，鼻炎好几年

病情分析：
根据你的描述考虑可能是有慢性鼻炎，这种情况首先需要去医院耳鼻喉科做鼻内镜看看明确诊断，临时可以用呋麻滴鼻液滴鼻，用糠酸莫米松鼻喷剂喷鼻子，口服香菊胶囊，孟鲁司特钠颗粒。

病情分析：
慢性鼻炎需要注意保持鼻腔清洁卫生，勿擤鼻挖鼻，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，进行适当的体育锻炼，增强体质。过敏性鼻炎主要是避免接触过敏源，寒冷的冬天出门要戴口罩，冷空气也会诱发过敏症状的出现。

指导意见：
鼻炎注意事项：锻炼身体，避免感冒，尽量不要吃一些辛辣刺激的食物，比如葱、姜、蒜、鱼、虾、蟹、海鲜、烧烤，这些食物会刺激鼻甲粘膜，导致局部充血、水肿，从而引发鼻塞。

病情分析：

根据你的描述，你这个是典型的感冒受凉，没有重视，没有及时治疗，但是鼻炎。这样的情况，建议你现在及时治疗，可以好的。不用紧张。

指导意见：
1.呋嘛滴鼻剂，或者盐酸羟甲唑啉鼻喷剂，（只能用一周）→10分钟后用生理性盐水（坚持用），洗鼻子，→10分钟后，用雷诺考特，喷鼻子。

2.辛芩颗粒，加，补中益气丸，口服。

3.开瑞坦，，口服。

4.注意保暖，预防感冒受凉。

5.多喝热水。多热敷肚脐眼部位。

6.不能吃凉的冷的，所有东西都要热了吃。不能吃辣的。

7.避免劳累熬夜。

8.用药期间，不能饮酒。