2019-11-21 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:您好,我坚持跑步一年多了,最近半年减肥40多斤,没有吃减肥药,但是饮食有控制。每天跑步一个小时以上。最近几天有时会感觉心跳很重,用运动手环测的心率,正常安静时心率55左右,出现症状心率在68-70,感觉心跳会很重,这个是什么原因呢?
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病情分析:
目前这种情况建议去正规医院的心内科做个心电图的检查,并且减肥要适度,不要过度劳累,而且饮食也要营养搭配合理,蔬菜水果鱼肉奶要合理搭配,就是少吃主食就可以避免营养不良