小腿抽筋，明天就要比赛。
2019-11-21 3人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：昨天晚上可能因为着凉小腿抽筋了，但是明天就要比赛了，跳远和800米冲刺，现在走路小腿还是会酸痛，这应该怎么办？
满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科就可检查一下磁共振排除韧带损伤，不严重可以外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏奇正消痛贴和天和骨通贴膏可以，口服止痛药物，去正规医院康复训练理疗冲击波红外线针灸
医生，其他没有什么问题，就是抽筋后遗症，小腿筋酸痛，明天还需要比赛，应该做什么能缓解疼痛，对用腿会有影响吗？
抬高患肢，按摩，按上面外用药物膏药不过敏也可以
嗯嗯，那喷完云南白药后揉搓揉按可以吗，明天这样上场会不会有影响
不会，注意休息避免劳累，做好热身
好的！谢谢医生！
明天拉伸小腿以及相应的热身还是照常进行吗，然后相关项目还是尽力去做，不用管小腿的疼痛。
今天可以吃布洛芬然后再用相关的云南白药这些全部缓解方法一起用吗
可以，疼痛严重要及时检查排除韧带损伤
其他答案 (2)
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- 郑庆祥 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
小腿抽筋伴有肌肉酸痛，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，禁烟酒，尽量抬高患肢，不要揉按患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗。
医生，其他没有什么问题，就是抽筋后遗症，小腿筋酸痛，明天还需要比赛，应该做什么能缓解疼痛，对用腿影响吗，明天比赛?
可以进行热敷按摩理疗治疗
谢谢医生~热敷完自己按摩捏小腿，或者可以吃布洛芬吗？
如果疼痛明显可以口服布洛芬治疗
捏了之后会有所疼痛，这样子去买布洛芬也可以嘛，可以促进缓解吗
按摩手法要适度，如果疼痛不重可以不用服药治疗
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- 杨宇 主治医师
- 锦州医科大学附属第一医院
病情分析：
可惜采取手法按摩，使痉挛的肌肉适当放松。注意保暖避免着凉，疼痛部位可以外用活血化瘀的膏药，改善局部血液循环。在比赛之前一定要做好准备活动，让肌肉有个适应的过程。而且准备活动一定要充分。
嗯嗯，医生我拉伸小腿的话，筋会疼痛，这个有影响吗
不要紧，刚开始拉伸的时候肯定会有些疼痛感，坚持一分钟左右，就会缓解了。每天多拉伸几次。
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