总是上火，不知道怎么回事

病情分析：
根据您的身体经常出现了上火，伴有局部肛周组织疼痛的离散情况，考虑是身体出现了腹痛伴有身体，局部组织出现了音乐不足有关系的综合表现，建议通过清热泻火，抗感染等方法进行针对性调理和治疗。

病情分析：
平时多吃新鲜蔬菜与时令水果，多吃粗纤维食物，可以多吃熟透的香蕉，猕猴桃，菠菜，玉米，菜花，芦笋，喝酸奶等，多喝水，早晨起床后可以口服一杯槐花蜜，经常顺时针按摩腹部。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，作息规律，保证充足睡眠。可以根据舌苔脉象辨证口服中药综合调理。

病情分析：
有可能与饮食习惯或者饮水较少或者长期便秘熬夜就坐等等原因

指导意见：
保持大便通畅避免便秘。注意饮食减少辛辣刺激性难消化油腻食物摄入。避免长时间就坐