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心里病和精神病抑郁症

2019-11-22 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：从去年开始整个人都变了感觉到现在完全越来越严重了自己的病控制不住自己的情绪时不时遇到小小的事儿都会自卑哭甚至控制不住对自己做的一些事儿脾气性格睡眠都变了

满意答案

病情分析：
你这种情况是需要去精神卫生中心就医的，让医生根据你的实际症状和程度来选择对症的药物治疗的，一定要按照医嘱服药治疗，有条件的话可以配合心理治疗，作为患者个人一定多培养些兴趣爱好，把精力投放到感兴趣的事情上，遇到问题要冷静理性的去处理，

投诉 2019-11-22 06:07

其他答案 (1)

病情分析：
从你的描述知道，你出现了情绪的变化，这种情况最主要的就是应该进行心理方面的调节，长期下去会对你的生活造成影响的。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，每天进行适量的运动，睡前用热水泡脚，促进血液循环有助于改善睡眠，多与家人朋友沟通，减轻压力，保持情绪稳定，有时间可以听听音乐，唱唱歌保持心情愉快，必要时可以找心理医生进行面对面的调节。

投诉 2019-11-22 06:20

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