手指发麻，就像厕所蹲久了腿的那种感觉

病情分析：
你好，根据你的叙述，建议你放松心态，你应该是出现颈椎病了。建议你到正规医院骨科，查体，拍颈椎双斜位片，颈动脉彩超，颈椎核磁检查，根据检查结果，制定治疗方案！颈椎治疗是一个复杂过程，单一方法及短时间治愈是不可能的。可以做小针刀治疗，改变为颈椎，项背部，肩部痉挛点。

病情分析：
你好，有可能是颈椎病引起的，建议最好去医院进行就诊，平时注意休息，不要过于劳累。

指导意见：
不要长时间伏案工作，不要长时间低头看手机和电脑，不要长时间保持一个姿势，要经常活动活动脖子和肩膀，平时注意颈部的保暖，不要着凉。