大姨妈时间缩短，量少

病情分析：
你好，如果你月经期时间是3－7天，月经血量是在20－60ml之间，那就属于正常范围内，不算少。

指导意见：
如果你没有身体不适那就不用管，如果还是担心的话，你就去正规医院做一下激素六项，看看是否是内分泌失调来的。在月经期不能着凉，不要吃辛辣和生冷刺激性食物，加强营养物质摄入，不要做剧烈运动，这样有利于身体健康。

病情分析：
平时月经正常吗？多少天一次？一般经期的话是三到七天就可以干净。

指导意见：
如果月经周期规律的话，三到七天之内月经干净这都是正常的。如果量特别少的话，可以在经期吃一点益母草颗粒。建议经期注意防寒保暖，少吃辛辣凉的刺激的东西。

病情分析：
你好，根据描述的症状，如果不放心，去正规医院妇科门诊检查一下，查一下B超，再查一下激素六项，看看。

指导意见：
也可以看看中医，服用点中药调理一下，放松心情，不要有太大的压力，注意休息，注意个人卫生，少吃辛辣刺激性食物，均衡营养，平时适当锻炼，提高身体抵抗力，心情舒畅点，少熬夜。

病情分析：
你好，正常情况下月经持续2-8天，出血量在30-50ml；月经量减少，持续时间缩短，考虑与近期劳累，情绪波动大及熬夜等因素有关。

指导意见：
建议保持心情愉快，合理饮食，避免生冷及辛辣等刺激性食物，喝点红糖姜茶或者益母草颗粒，保证充足睡眠，劳逸结合，必要时做内分泌激素及B超检查。