手腕转动就疼，无明显红肿，

病情分析：
您好，根据你的描述是手腕部疼痛不适一周了，没有明显外伤史吧，做什么工作的

指导意见：
疼了之后有没有去医院检查一下，如果没有明显的外伤史我建议你去医院做个腕部的磁共振，看看具体情况

病情分析：
你好，你的情况考虑是手腕周围软组织损伤或者腕管综合征引起的疼痛。

指导意见：
建议你近期注意不要用这只手工作，加强保暖，每天晚上坚持泡手腕半小时，再去药店买瓶扶他林膏揉揉痛处，调理几次就可以康复。