感觉自己肌肤严重松弛应该怎么办？

病情分析：
看了你说的这种情况，随着年龄的生长，人体的各个器官会逐渐衰老的，建议你平时要适当的运动，增强体质，提高自身的免疫力。多吃一些富含维生素的食物，平时要注意休息，避免熬夜，就会减缓衰老的发生，

病情分析：
你好，根据你的描述，随着年龄的增长，脸部肌肤松弛是正常的，皮肤出现松弛现象，多数是由于胶原蛋白组织流失。

指导意见：
合理使用护肤品，避免使用刺激性化学性护肤品，也可以去医院美容科做面部提升改善肌肤松弛等。平时多吃含胶原蛋白多的食物，避免熬夜，要补充水分。

病情分析：
女士您好，造成肌肤松弛的原因有很多，其中主要原因是胶原蛋白的流失和皮下脂肪的萎陷，其次和地心引力的作用、抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯都有关系。
感觉自己肌肤严重松弛是可以通过日常生活中的不良习惯来改善的，比如：少吃油腻辛辣的食物、尽量不要熬夜、做好防晒和补水工作，另外也可以通过面部提升来改善，比如：拉皮、超声刀、PST面部提升等。