心理好难受，上大学了，一个朋友都没有
2019-11-22 2人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：上大学，第一年为了与室友磨合，帮她们做了很多浪费了很多时间，但感觉在一起很拘束，现在，经常自己一个人吃饭上学，可总是会想很多，很难受，没有一个真正的朋友，看着别人都有小伙伴，很羡慕，其实以前我也有朋友，可是上了大学，没有一个交心的，我那自己的家乡视频给我经常去帮助的那个室友看，可她真的好敷衍，现在看书学习也静不下来，感觉自己快疯了，我真的需要看心理医生吗？
满意答案
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- 代凤亮 二级心理咨询师
- 咨询：533人
病情分析：
您好，你自从上大学以后，一个朋友也没有，自己一个人吃饭，自己一个人上学。看着别人有小伙伴，自己很是羡慕。致使自己会想很多，感觉很难受。俗话说独学而无友，则孤陋而寡闻。那么怎样才能结交到知心朋友呢？
指导意见：
交朋友的方法不外是有两种，一是吸引，二是追求。诺贝尔奖获得者屠呦呦说过，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排，种下梧桐树，引得凤凰来。你要想得到千里马，那你就要先种草。你把自己成长好了，你就会像太阳一样把光明和温暖走到哪里带到哪里。你把别人的心照亮了，别人自然会被吸引到你的身边来。关于追求庄子讲过一个这样的故事:一个石匠有一个好朋友，好朋友的鼻子上有了白灰点儿，那个石匠就用斧子在他的鼻子上一劈，白灰点就掉下去了，皮肤却毫发无损。国君听到以后，觉得这人有真才实学，就把他叫到宫里来再表演一番。石匠说，那位朋友已经去世了，如果想看表演的话，那就再找一位我朋友这样的人来。结果全国一个样的，这样的人也没有。施教的这位好朋友，其实就是自己的一位志同道合的伙伴，也可以说是自己的贵人，这样的人从哪里来?要靠交流，要靠思维的火花的碰撞。三观相投自有人和你做朋友来交流。
好的，谢谢医生
不客气，这是应该的。以后在沟通方面有什么经验可以分享于我。
嗯呐，我应该多多向您学习。
我们要互相学习，希望你在追求和吸引这两方面上去做工作。
其他答案 (1)
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- 晁沛 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，可能是上大学以后学习压力太大或心理精神因素引发有抑郁情绪，应该到医院心理科看医生的，
指导意见：
建议平时应该把心里面压力倾诉出来，多户外参加一些有意义的集体性活动，多和家人同学宿友沟通交流，多户外参加一些集体性活动，学会自调节自己心态释放自己，
医生你好，我这是不是太敏感了，别人一句话一个眼神，我都会很难受。
你好，有这种因素的，平时太在意别人，缺乏自信心和勇气，
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