体寒饮食有需要注意的吗

病情分析：
根据你描述的情况，体寒的人中医认为与阳虚有关系，中医治疗一般以温阳散寒为主，可以使用附子、干姜、肉桂等药物。饮食注意少吃良性食物，平时食疗可以吃生姜、羊肉、桂圆等温性的食物。也可以配合用中医的艾灸疗法。

病情分析：
这个体寒多是和自身体质有关，尤其着凉受寒运动少更容易出现，以手脚凉多见

指导意见：
你还是注意保暖，别着凉，可以多喝点热汤，适度吃点牛羊肉和韭菜，适度运动，如果还是不行就要结合中医号脉开中草药治疗

病情分析：
这个从你的描述来看。你这个应该是有这个体质弱的情况。你这个情况第一要

指导意见：
多喝水保证饮食，适量体育锻炼增强体质。第二这个冬季就是讲究的进补羊肉你这个季节是可以吃羊肉的