跑步1000米双腿发软无力
2019-11-22 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：大学生，长期不运动，今天体测跑一千米途中腿软无力，十分虚弱，是不是身体出现问题了？
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
指导意见：
您好，很高兴回答你的提问。男，21岁。由于长期不运动，血液循环会不好，长此以往肌肉血液的供应就会查。突然剧烈运动后，肌肉的供血上不去，就会出现腿软无力，虚弱。运动后的第二天开始还有可能出现肌肉疼。身体倒是没出现问题，不过也充分说明了，您是应该加强体育锻炼了。平时不要熬夜，不要久坐，性生活要少一些。
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2022-10-31 22:00
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