为什么精子会活力低？要怎么调理？

病情分析：
发现精子活力低，首先就要针对病因，在日常生活中应该建立健康正常生活习惯，如戒烟、戒酒、不要熬夜、不要久坐、避免桑拿、温泉，所有的这些可引起精子活力低因素日常生活中都要注意

指导意见：
此外还要上医院找专业医生进行检查，找到病因针对病因采取治疗措施，大多数患者精子活力都可提高，甚至可自然怀孕。

病情分析：
你好，引起精子活力低的原因有如精索静脉曲张，隐睾，泌尿系统感染，自身免疫，内分泌异常，甲状腺、肾上腺疾病，微量元素缺乏等。

指导意见：
精子活力低最好去正规的专科医院做检查，明确病因对症治疗。平时要锻炼身体，增强体质，养成良好的生活饮食习惯，保证充足的睡眠，不熬夜，同时要戒烟戒酒，不吃辛辣刺激性食物，多吃牡蛎海鲜，坚果等含锌的食物。

病情分析：
精子活力低还是要注重身体的保养，身体不好，精子就不好，因此，要想提高精子活力首先要先对身体做好保养。一般认为，男性如果精子活力差主要是因为缺锌、蛋白质等导致的，因为缺锌而导致精子无法获能，精子动能不足，所以就会出现精子活力差。
指导意见：建议你到正规的医院查明病因，对症治疗，饮食方面建议多吃韭菜、康爸爸、巧克力、果仁、洋葱、可以多吃点动物的肝脏、瘦肉、蔬菜等，多补充些微量元素，这些食物的锌、硒、维生素E的微量元素比较丰富。