2019-11-22 6人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:腰酸痛,持续第三天了已经,自己还好点,要是抱孩子,腰都直不起来,而且也撑不久,到医院拍片,医生说我脊椎太直,肌肉紧绷,让我回来练飞燕,可我做不来咋整,有没有其他办法,让我赶紧好起来啊,我还要带孩子
满意答案
病情分析:
脊椎直考虑是过度劳累和长期不良姿势导致的,可以通过热敷、按摩、理疗进行缓解。注意休息,不能劳累,睡硬板床,避免久站久坐弯腰,同时要注意局部保暖,避免受凉。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,这是腰肌痉挛引起的脊柱变直。可以理疗、中药烫疗,中药热敷,针灸,推拿按摩,贴膏药(奇正贴膏),用正骨水外搽搓热等治疗起到疏筋活络的作用。一般有热量的治疗都管用。
病情分析:
你好,针对你的症状描述,你目前这种情况就是由于腰椎疾患所引起的,一定要注意多休息,避免过度的劳累。
指导意见:
建议你要注意多休息,避免过度的劳累,平时养成良好的生活习惯,做好保暖措施,每天抽出时间来进行功能锻炼,学会疼自己,饮食上适当的增加含钙高的食物摄入,才有助于你的健康恢复。
病情分析:
这种情况考虑是不是腰椎间盘突出?腰肌劳损引起的肌肉筋膜发炎引起的。
指导意见:
建议平时多休息,避免劳累,避免着凉,可以按摩、针灸、理疗、热敷治疗,消炎镇痛的药物。避免辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,根据你的描述是有腰椎变直的情况,正常情况下,腰椎是有向前的曲度,如果经常反复弯腰活动,或者是长时间坐着,不注意坐姿,以及腰部长时间一个姿势劳损以后,很容易导致腰椎的曲度变直。
指导意见:
建议在出现这种情况以后,首先要改变不良的姿势,也就是避免长时间的低头弯腰活动,避免腰部的长时候一个姿势的劳作,然后可以进行腰部的按摩,牵引的治疗来缓解症状。