手淫之后睡不着肚子不太舒服尿频怎么办？

病情分析：
你好，根据叙述，手淫后出现尿频，要考虑是前列腺炎或前列腺增生的可能。

指导意见：
建议你去公立医院泌尿外科检查，做一下前列腺液常规及药敏、彩超，并根据检查结果针对性治疗。平时注意戒烟忌酒、不要吃辛辣刺激性食物、多喝水多排尿、积极参加体育锻炼、避免久坐久站及憋尿、不要过度手淫。

病情分析：
您好，您这种情况是长时间的不良生活习惯，加上没有注意好局部的卫生引起的前列腺炎的症状表现。

指导意见：
建议你要注意好隐私部位的卫生，勤洗澡，勤换内衣裤，改掉自己的不良生活习惯。口服前列康和三金片。