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心情不好，烦躁，偶感压抑，想哭。

2019-11-22 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：做事没有兴趣，偶尔烦躁，有时有点压抑，心情不好，想哭，感觉学习压力有点大，每天除了上课就是想呆在寝室玩手机或者睡觉，午睡一睡睡几个小时，晚上不到凌晨两三点睡不着。

满意答案

病情分析：
失眠其实很多情况下是抑郁症的一种伴随症状之一，所以要排除这种情况，如果存在有抑郁症状，需要使用抗抑郁药物才能改善失眠症状，抑郁情绪好了失眠也就恢复了。

指导意见：
建议白天尽量减少睡眠时间，多进行户外有氧运动，增强体质，纠正不良生活习惯，适当服用安神补脑液和脑力宝胶囊，谷维素片调整过来。

投诉 2019-11-22 22:37

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述，其实你现在这种情况最主要的就是要找出来，导致你心情不好的原因是什么？

指导意见：
因为只有知道了心情不好的原因，我们才能知道怎么针对性的去解决这个问题，而且你现在的生活习惯和生活规律是很不好的，我建议你改变一下，早睡早起，不要经常熬夜，心情不好的时候可以和关系特别好的同学朋友说一说，不要总是在屋里呆着，要走出家门，走出教室，看看外面的世界，多和别人去交流。

投诉 2019-11-22 22:40

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