高龄夫妻如何生育健康子女

病情分析：
您好，根据您的描述，受孕是一个复杂的生理过程，必须具备以下条件：1.卵巢排出正常的卵子2.精液正常并含有正常的精子3.卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵4.受精卵顺利地被输送进入子宫腔5.子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。这些环节中有任何一个不正常，便能阻碍受孕。阻碍受孕的原因可能在女方，希望我的回答可以对你有帮助，

病情分析：
你好，高龄妇女备孕，首先要到正规医院找有资质的专科医生评估生育能力，检查卵巢功能。在备孕期间，要注意饮食，起居要规律，心态要好；避免接触有毒有害物质，在怀孕前后3个月口服补充叶酸或含叶酸的复合维生素；营养要均衡，根据医生的建议补充维生素和矿物质，每日适量运动，管理好体重。作为丈夫，备孕注意不要吸烟和过量饮酒、酗酒、熬夜、久坐，适度参加体育锻炼，保持心情愉悦，避免长时间处于高温、挥发性化学气体、噪音、辐射等环境，要合理饮食、补充微量元素以及有融洽和谐的性生活。怀孕后要做NT、无创dna、四维超声检查等，排除胎儿畸形。

病情分析：
你好，高龄夫妻在备孕期间要增强体质，夫妻双方可以适当的加强体育锻炼，保持平稳的情绪，养成规律健康的生活习惯。

指导意见：
备孕前建议双方去生殖门诊进行孕前的检查，排除遗传或染色体方面的疾病。日常还要调整饮食，多吃些富含蛋白质和维生素的食品。