腰痛一年左右，近期疼痛难忍

病情分析：
目前疼痛症状比较明显的话，应进行适当的卧床休息，可以口服和局部应用一些活血化瘀的中成药和非甾体类抗炎药改善症状。在症状缓解之后，还应适当的进行腰肌力量的锻炼。

病情分析：
你好！根据你的病情描述，建议去专科医院骨科明确诊断，对症治疗。佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改，局血液循环。注意保暖避免腰部着凉。

指导意见：
平卧硬板床，侧身起床、屈膝下蹲，避久坐，避免拎重物。在医生指导下进行腰背肌训练可游泳和飞燕运动。必要时去专科医院按摩科，进行牵引按摩治疗。祝你早日康复！

病情分析：
腰痛疼痛，一年左右，现在疼痛难忍，你以前去看过医生做过什么治疗了吗？疼痛比较明显，和筋膜炎有关系。

指导意见：
间盘突出并不是多么严重，筋膜炎导致的疼痛比较显著。现在做过检查，医生的治疗方案是什么呢？和医生商议治疗方案，也可以请疼痛科医生会诊，进行疼痛治疗。

病情分析：
你好，建议你应该及时到院做个腰部磁共振检查来明确病情，同时的话平时应该要避免弯腰劳损的，及减少久坐时间，不排除是患有腰椎间盘突出的可能，具体小腿到院做检查来明确，平时适当活动腰部，热敷试试缓解症状，祝健康！