以前经常喝酒，也手淫过。
2019-11-23 2人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：请各位医生帮我看一下，严重吗？该怎么调理？不吃药行吗？
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满意答案
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- 孙志伟 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，你所说的这种现象是不算太严重，但是你要尽早戒掉手淫这种不良的习惯，手淫不但容易引起龟头炎，前列腺炎甚至还能引起性功能减退等。在不吃药的情况下，你要适量的锻炼自己的身体，增强身体的抵抗力，不要看一些不良的视频和书刊，合理的安排作息时间，不要熬夜。
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追问 2019-11-23 12:23
2019-11-23患者追问
看舌苔怎么样？严重吗？身体有什么问题吗？戒了，烟酒不良生活都戒了。
2019-11-23医生回复：
你好，你的这种情况是不算严重的，你见到这所有的不良习惯是对身体有好处的。你要长时间坚持的锻炼，保持这种良好的习惯，慢慢会恢复正常的。
2019-11-23患者追问
嗯嗯，谢谢医生
2019-11-23医生回复：
你好，没事的。
其他答案 (1)
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- 樊庆文 主治医师
- 济南市中心医院
病情分析：
平时多吃点薏米陈皮山药山楂等，湿气还是比较重，过度手淫容易导致阳痿早泄等性功能障碍以及肾虚症状，建议及早戒除。平时加强体育锻炼，多吃水果蔬菜。
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追问 2019-11-23 12:35
2019-11-23患者追问
现在什么都戒了，每天晚上慢跑30到40分钟。就是有点失眠。
2019-11-23医生回复：
平时可用酸枣仁泡水，睡前不要看电影，听音乐，喝咖啡等等。
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