维生素b6一天吃几次

病情分析：
脱发的原因很多，有脂溢性脱发最常见，神经衰弱，休息不好，神经功能紊乱等，都可以导致脱发

指导意见：
建议你使用刺激性小的洗发水，可以口服点维生素B2，维生素B1等，一般是维生素类的，每天三次，每次两片。保持良好的睡眠

病情分析：
你好，头发发油，易脱发，一般情况下与睡眠欠佳，熬夜，维生素缺乏有关，不建议口服维生素B6。

指导意见：
你好，根据你的这种情况，平时注意保持心情舒畅，适当增加奶类豆类鱼类富营养饮食，多吃青菜水果，避免熬夜，多吃青菜水果，避免刺激性洗发液。