睡觉总是做梦要怎么调理

病情分析：
您说的问题是睡眠多梦的问题，这么一个情况还是属于一个失眠的问题。从中医讲的话，做梦是由于阴不入阳导致的一个问题，那么女性的话去，还是由于肝血不藏或者不足导致的一个虚热。心神内扰的问题。建议的话还是用一下酸枣仁汤，这个要先调理一下。

病情分析：
根据你的描述，做梦主要是要考虑是属于心脾失养导致的心神不宁的症状。

指导意见：
建议你最好到正规医院中医科，在医生的指导下进行调理，治疗口服滋补心脾的归脾丸加上点朱砂安神丸进行配合治疗一下就是可以的。

病情分析：
可以吃中药啊，睡眠质量差，醒来自然就没那么有精神咯。然后长期下去会很难受的。

指导意见：
就看你愿不愿意吃中药了。西药的话就是安眠药咯，辅助入睡也是可以的。然后平时要多锻炼身体，甚至可以做下高强度的运动

病情分析：
您好，您睡觉时总是做梦的症状有多长时间了？平时每天能睡多长时间？

指导意见：
睡觉时做梦这样是休息不好的，建议您可以找中医大夫号号脉，吃一段时间草药，调理一下身体。