转脖子时老是卡卡响是怎么回事

病情分析：
你好，根据你的描述多考虑是缺钙的原因导致的，考虑是颈椎病的可能

指导意见：
建议就诊外科给与颈椎片检查，明确后遵医嘱给与活血化瘀药物治疗，给与颈部热敷按摩治疗的，平时注意少玩手机电脑

病情分析：
你好，你的这种情况也可能是长时间的低头看手机或者电脑而引起的，也可能是骨质增生导致的，也可能是缺钙导致的。

指导意见：
你好，首先建议你多吃点有营养的食物，补充上钙片，喝点纯奶，关键是不要低头的，多看手机和电脑。睡觉时枕头不要太高，冬天来了一定要注意保暖，避免受凉。