滑膜炎和膝盖外侧盘状半月板合并垂直撕裂

病情分析：
盘状半月板是一种先天性疾病，有这种情况的话只能通过手术进行治疗。而且目前已经有半月板撕裂的话，需要进行积极的手术缝合或者是部分切除。目前就开始进行运动和体育锻炼的话，对局部的恢复是没有好处的。

病情分析：
您好，很高兴为您解答，盘状半月板是膝关节先天性畸形，就是没有长成半月形，而长成了满月状的圆盘形，它又厚又小，不能随关节的长大而长大，不能适应膝关节伸屈的要求而移动，很容易撕裂。

指导意见：
建议您去医院骨关节科就诊，评估手术指征，积极术前准备，择期手术，半月板没有血液供应，不能自愈，所以贴膏药不能治愈，而且不能做高强度的训练，不能蹦跳，祝您身体健康。