2019-11-23 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:想要修行打坐,请问大夫曾得过精神病的人可以打坐入定吗
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病情分析:
你好,根据你讲述的情况,精神疾病恢复正常以后是可以打坐入定的,打坐入定可以分散注意力,
指导意见:
你现在这个年龄正是青春期发育时期,应该把心里面压力倾诉出来,学会自我调整心态,多户外参加一些集体性活动,选择自己喜欢事情做,每天保持心情舒畅和乐观心态,保持充足睡眠时间,