单侧脚踝肿，肿的不明显，好像不是凹陷性的

病情分析：
你好，看到了你的描述是有这个脚踝肿胀的情况，是单侧。没有疼痛。

指导意见：
关于你的这种情况呢？嗯，我能给你的建议是排除一下这个血管的问题，也就是血液循环的问题。也可以展示适当的休息患肢抬高观察一下看看。如果检查的话可以做一个彩超。

病情分析：
根据你说的情况来看是有跑跳活动导致的踝关节劳损引起的症状，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，多热敷烫洗一下，可以口服点活血化瘀药物治疗一下
指导意见：

指导意见：
指导意见应该注意多多卧床休息，睡觉时抬高患肢，在康复之前尽量不要进行剧烈运动，可以的话也最好避免过多的走动，如果不见好转，建议你去正规医院检查看看。