腰椎间盘突出压迫神经根怎么办

病情分析：
年轻的腰椎间盘突出，首选保守治疗，疼痛发作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰围，注意腰部保暖，可以口服独活寄生丸，甲钴胺胶囊等药物，外用奇正消痛贴等膏药，有条件做点局部理疗等

病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的腰椎间盘突出压迫神经根，现在腰不疼脚麻，半月多。

指导意见：
意见建议：这种情况，建议你注意休息，避免过度劳累及久坐久站，避免腰部负重、提重物，平卧硬板床，可以热敷、理疗、针灸、中药熏洗，口服活血化瘀消炎止痛营养神经的药物治疗。保守治疗效果不好的话，建议考虑手术或者微创手术治疗。