睡眠质量不好，手乏力
2019-11-24 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：你好！睡眠质量不好，白天老是想睡觉，而且手脚乏力，感觉特别累，做什么都提不上劲，还有些怕冷
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
睡眠质量不好，那么手脚没有力气，这个考虑还是神经衰弱引起的可能性大，白天最好多运动，多锻炼，每天坚持走一万步，贵在坚持，那么你的心里的阳光面积就会增大，晚上睡觉之前热水泡脚，可以喝安神补脑液，如果有焦虑症，可以吃，黛力新
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