2019-11-24 2人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:考试的时候或者看书的时候眼睛余光总会看到旁边的人从而影响自己,不能集中注意力,
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病情分析:
从以上情况开始分析,表现为考试时难以自控用余光看旁人,个人分析需要考虑可能是强迫谱系障碍,建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊,接受系统心理评估检查,必要时定期心理治疗
其他答案 (1)
病情分析:
这种情况可能更多的来于你自己的自信心,自信心不足就会经常关注到其他人,对你的一些行为的反应也会Emerge一些心理的恐惧感。
指导意见:
要注意放松自己的情绪,多想一些开心的事,做做运动,听听轻松的音乐,这样可以缓解你自己的紧张感和焦虑感。放松自己的情绪,缓解自己的紧张,平时注意力集中到其他的事情上。