小腿有斑，应该有两三年了

病情分析：
如果出现黑色素沉淀，多数与之前如果有皮疹或者是湿疹有关。也有可能是气血不畅引起建议您平时注意补充维生素ce的食物如果是气血不畅引起的您可以确诊之后对症的使用一些药物进行治疗

病情分析：
小腿有斑，色素不均匀，有色素沉着，你最好看一下皮肤科医生，看看什么原因导致的。平时的时候在洗澡的时候不要用力去搓背搓澡。

指导意见：
洗澡的时候水温不要过高，不要穿化纤的内衣裤，可以用一些润肤露，避免皮肤过分的干燥，避免强光照射。在饮食上多吃维生素，丰富的食物，不要吃辛辣刺激的食物。