口腔溃疡怎么办呢怎么办呢

病情分析：
您好，一般来说得了口腔溃疡是由于病毒感染、细菌感染或免疫力低下等原因造成的，维生素、微量元素缺乏也会导致，这个病虽然不是遗传性疾病，但有一定的遗传因素

指导意见：
预防口腔溃疡的4项注意

第一点要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。第二点要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。第三点要注意营养搭配，多吃易消化富含维生素B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。

第四点要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳;培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态不失为一种减少口腔溃疡复发的自我保健方法。

病情分析：
如果有口腔溃疡的话，可以含服西地碘片或者是局部喷用锡类散，这样有助于缓解疼痛，促进黏膜生长，另外饮食上多吃一些含维生素b2，维生素c多的食物，多喝水。