黑眼圈太重了，这是什么类型的黑眼圈，怎么消去

病情分析：
首先尽量避免熬夜，其次可以必要时尝试酌情外用降低黑眼圈眼霜类使用

指导意见：
保证正确的作息时间，避免熬夜，吸烟，饮酒等不良习惯。避免长时间看手机，看电脑等等，用眼有可能会加重。

病情分析：
你好，看到你的图片了，有黑眼圈，与你经常熬夜劳累有关系的。

指导意见：
建议你平时养成良好的生活作息规律，饮食方面忌辛辣刺激食物，多食蔬菜水果之类补充维生素，不要经常熬夜劳累，不要在弱光下长时间玩手机或电脑，加强营养增强体质，从这些方面注意一下。

病情分析：
你好，黑眼圈是生活中较常见的，除了少数人是天生色素沉淀所致，目前大多数人还是由于疲劳，没有休息好导致。

指导意见：
建议你要注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，在早上睡醒后立刻用和自己体温差不多的热毛巾敷眼，然后再用冷却的毛巾交换敷眼，坚持10分钟左右。