2019-11-24 2人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:晚上出去小便或者是出外面,感觉有人跟着,自己也不敢睡,就感觉有人在盯着我一样
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病情分析:
很多年纪小的人或者说胆子比较小的人都会有这种现象。越黑的地方越寂静的地方越自己吓自己。随着你的年龄的增加,或者说胆子的变大,慢慢就会变好了。
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病情分析:
你这样的情况考虑是你的心里问题才会这样的,你放心松不要去想太多,或者你可以叫你的家人或者父母陪一下你。
指导意见:
你这属于心里紧张,极度恐惧造成的,可以尝试,平时多做做运动,前期最好找朋友说说话,给自己空间,不要老去思考这个问题,睡前泡个热水澡或者喝奶牛,有助于睡眠