使用朵朵麦绿素维低聚肽

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述可以长期饮用减肥产品减肥吗的问题

指导意见：
你好，一般减肥产品容易引起胃肠道疾病腹泻、内分泌紊乱等，建议你不要服用，最好通过合理饮食加运动来科学减肥，每天坚适量补充蛋白质类瘦肉鱼牛奶鸡蛋等，补充蔬菜水果，少吃面食甜食油炸食物各种饮料等，每天坚持运动1小时左右如快走慢跑游泳等，长期坚持健康又减肥。

病情分析：
你好，减肥最好，最适用的方法是适当的节食，多运动，长期服用减肥药对胃不好容易反弹。

指导意见：
建议你平时多运动，适当的节食，每天有氧运动40分钟以上。买餐适当的节食可以吃七分饱。需要长期坚持，一定能达到效果。

病情分析：
任何药物都是有副作用的，因为他的代谢都要通过肝脏和肾脏的，所以会对人体产生一定的损害。科学的减肥就是管住嘴，迈开腿。

指导意见：
从饮食和运动两个方面进行调节，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，少吃辛辣，刺激以及油腻的食物，多做有氧运动，只要持之以恒，一定会收到效果的。

病情分析：
你好，现在市面上的减肥产品很多，长期饮用一般情况下都有一定副作用。

指导意见：
你好，建议你平时注意饮食荤素搭配，勿暴饮暴食，避免甜食及油腻之物，每天坚持运动，如跑步，健身，打羽毛球，都可以的，长期坚持，会有好的效果.。