月经不调第一天小腹坠痛

病情分析：
你好，月经第1天出现小腹坠痛的情况是痛经引起的，可以使用热水袋热敷缓解症状。

指导意见：
月经期间注意休息，不要劳累着凉，不要吃辛辣刺激的食物。痛经严重的可以服用止痛药。

病情分析：
你好，月经不调的原因有很多：激素水平异常，过度劳累，精神紧张，失眠等等

指导意见：
保持生活规律的同时，需要查六项激素，如果有异常需要对症用药。痛经患者需要禁食生冷辛辣，腹部保暖，口服月月舒颗粒有效