2019-11-24 9人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我中午在学校,因为某些原因不想去食堂去午饭。所以中午都是买一些小零食和面包吃,一共没多少量。有时去食堂吃的是小吃。我初三出去吃,有时吃有时不吃。高一一直吃小吃,高二就是吃零食和面包。
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病情分析:
长期不吃午饭,那么你这种情况是有可能导致身体营养缺乏的,对身体生长发育是有影响的。而且你学习也会缺乏精力,所以一定要注意一日三餐按时吃,还要注意营养均衡。
其他答案 (8)
病情分析:
你好,根据你的描述,中午不吃饭不能保证人体充分的营养和能量供给,让人精神、精力、体力不足,不能胜任日常工作学习需要,而且时间长了还可能会引起营养不良、胃肠功能异常等问题。长期不吃中午饭会影响青少年的生长发育。俗话说的好,早吃好午吃饱晚吃少,只有丰富了自己的午餐,晚餐才会少吃,如果不吃午餐,那么会因为饥饿过度而导致晚餐或者宵夜吃的很多,体重反而越来越胖。
病情分析:
你好,首先你这个还是发育的时候,不应该这样的饮食习惯,
指导意见:
零食和面包里面也是有添加剂的,对胃不好,自己要注意吃健康的东西,这个时候只要不是特别胖,就不需要去特别的减肥什么的。
病情分析:
长期饮食不当容易引起胃肠功能紊乱,行成慢性胃炎,严重的厌食。
指导意见:
建议你合理营养,一日三餐按时,同时你现在学习紧张,需要增加营养,满足身体发育需要。
病情分析:
你好,根据你的情况,建议你改变你的生活习惯,中午一定要吃饭,无论在哪里吃饭,都要吃饭。
指导意见:
你好,你现在是高中生,正是身体发育和用脑很多的时候,你要吃饭,不能只吃零食,如果不吃午饭,不能给大脑提供能量,大脑就不能更好地发挥它的作用,会影响你的学习成绩,也会导致你营养不良。