2019-11-24 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我失眠比较严重,已经好几晚没有睡着了。我焦虑,强迫症。上高仨
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病情分析:
你好,高三的学习、生活节奏很紧张,压力也大,出现焦虑失眠问题的孩子很多。你既往存在焦虑跟强迫的问题会加重睡眠障碍。
指导意见:
本身安眠药在改善睡眠问题的同时就具备抗焦虑作用,所以如果睡眠不好是可以服用安眠药的。不过还是建议抗焦虑强迫的药物同时服用。
其他答案 (1)
病情分析:
失眠好几天了,你的失眠和焦虑强迫有一定的关系,因为在焦虑的情绪下就容易出现失眠,你需要给自己减压
指导意见:
到了高三之后,学业的压力,整个学习环境的紧张都会容易让人出现焦虑,你需要合理的安排学习和运动,多抽出时间进行运动,可以降低焦虑,改善睡眠