为什么吃助眠药物反而很难入睡？

病情分析：
您好，根据您对情况的描述，分析认为您有些植物神经功能紊乱情况存在，失眠多梦等情况。

指导意见：
医生开的口服药物可能帮助睡眠，一般情况下，都是中药制剂的，所以不会有明显的效果，应该不是安定类药物，建议您平时注意生活起居规律，按时吃饭，按时休息，清淡饮食，荤素搭配，营养均衡，适当运动，保持乐观心态。

病情分析：
您目前服用的谷维素和一些中药制剂，只是对睡眠有一定的调理作用。但是并不会导致入睡困难，主要还是因为您本身的疾病的原因导致的。

指导意见：
您服用中药也不用刻意在睡前半个小时服用，正常服用就可以了，如果出现入睡困难，可以短期应用舒乐安定进行治疗，但是需要在医生的指导下服用。

病情分析：
考虑是神经衰弱的原因，一般与自身压力过大有关，也可能是思虑的过多。

指导意见：
建议睡前热水泡脚，有助于入睡，也可以喝一杯热牛奶，积极减轻精神压力，可口服安神补脑液等。

病情分析：
你好，睡眠不好与情绪因素，焦虑紧张，内分泌失调，劳累熬夜压力大，睡得晚，自身免疫等因素有关系。

指导意见：
建议保持稳定的情绪，睡前喝杯热牛奶，热水泡脚，促进血液循环，多活动活动促进新陈代谢，植物神经功能紊乱，与环境也有关系，避免焦虑紧张慢慢调理，越是这样越不容易睡眠。