肠胃炎消化不良吃什么

性别：女年龄：36岁

健康咨询描述：经常拉肚子，上星期拉肚子吃了四天白水煮面，到第五天没忍住、没忌口，吃完又拉了。吃的食物分别是早餐荷包蛋、豆沙包，中餐猪肚汤面，晚餐几片饼干（含奶油）、一个红枣糕（特甜）、鸡腿煮面（后来锅有一丝丝糊），这些食物彼此间都是隔了一小时以上才吃的。晚餐后胸口中间疼，慢慢向右下转移，上床后肚脐上疼，尤其右侧疼，靠近右侧腰部，肚脐四周阵痛，疼时向中间收缩，身上一直发冷，后来居然睡着了，凌晨四点不到疼醒，感觉憋不住，结果好多羊屎豆，后面拉了一大坨成型便就不拉了，我觉得特奇怪，因为我以前只要肚子疼一定腹泻，不可能大便成型，于是我等到四点十分，果然拉稀了，不多（约一碗）。我想请问两个问题，第一、拉肚子的原因。第二、如果以后我熬不住了又不忌口，那么我提前吃什么药能帮助消化、阻止腹泻。谢谢。